noshは低糖質でダイエットに向いていそうですよね。
ですが肝心の「低糖質」や「ダイエット効果」はどうなの？と思っている方も多いはず。
この記事では、noshはどんな人にオススメで、どんな方にオススメできないかを書いていきます。
ちなみに先に結論を言ってしまうと、ラクにダイエットをしたいならnoshはオススメです。
ただし、noshが特別何かに優れているわけではないです。（キッパリ）
具体的には、記事内で書いていきますね。
目次
noshでダイエット出来るのか？
noshでは低糖質の料理・スイーツを謳っていて、ダイエットに詳しい私からしても、食べたいメニューが多いです。
この画像であるように、糖質オフの料理が多いのでnoshでダイエットは出来ます。
ダイエットに重要なのは、運動よりも食事であり、ボディメイクは「食事8割・運動2割」と言われていますよね。
noshなら、その8割である「食事」に気を遣うことが出来るのが良いところです。
それでは、noshをオススメできない人はどんな人？から解説したいと思います。
noshをオススメできない人はダイエットIQが高い人
「ダイエットIQが高い」とは
- どんな食材が痩せやすくて、どんな食材が太るかがわかっている方。
- また、日頃から自炊などをして栄養に気を付けている方。
こんな方にはオススメしません。
どんな食材が痩せやすくて、どんな食材が太るかがわかっている方
自分で何を食べたら痩せるのかを理解している方は、あえてnoshを購入しなくてもいいのかなと思います。
noshは、何か特別な痩せる成分が入っているわけではなく、脂質や糖質が少ない食材を使用しているだけです。
これを自分で判断できるなら、スーパーの惣菜やファミレスなどでも低糖質メニューを選べばいいのです。
日頃から自炊などをして栄養に気を付けている方
コスパで考えると、自炊する方が値段が安いです。
8食セット以降は1食500円台になりますが、それでも自炊には敵いませんね。
（1食500円台なら高くはないですが。）
その他のオススメしない理由
その他にもデメリットがあるので書いていきます。
noshは低糖質ダイエットしている方だけに向けて作られている
どうしても糖質や脂質がたくさん入っている料理の方が、低糖質よりも美味しいです。
なので、ダイエットをしていない方には、満足度は下がると思います。
2回目から送料がかかる
最近の通販って、送料無料が多いじゃないですか。
でもnoshは送料が二回目からかかってしまいます。
個人的には、送料掛かるのってなんか好きじゃないんですよね。
ちなみに、送料は900円。
高いですよね。
でも、noshは１度購入すると割引キャンペーンが結構あるので、そこで相殺される感はありました。
詳しくは、次のメリットに書いていきます。
noshをオススメできる人はこんな人
- ダイエットや健康目的の人
- 自炊していない人
- 料理する時間がない人
- 低糖質スイーツを食べたい人
noshはダイエットや健康目的の人にオススメ
noshは栄養のバランスがいいので、そこに時間を割かれないのがメリットです。
あまり何も考えずに「これ食べておけばOK！」という感じです。
スーパーなどで買い出しすることや、「何を作ろう」と考えなくていいのがいいですよね。
noshは自炊出来ない時にオススメ
健康の管理をする場合、どうしても自炊が必要になってきますよね。
コンビニ等でもサラダチキンなどを食べればなんとかなりますが、ずっと同じものを食べるのは中々辛いと思います。
また、仕事の都合や、たまには自炊せずに済ませたい時があると思います。
そんな時にこのnoshがあると、自炊をサボりつつ健康的な食事をすることが出来るのがメリットですよね。
低糖質スイーツを食べたい人
弁当のイメージが強いと思いますが、結構スイーツもいいと思ってます。
低糖質スイーツはコンビニでも出ていますが、まだ種類が豊富ではなくて飽きちゃったりしませんか？
自分で作るっていう手もあるんですが、中々スイーツは自分では作れないので、、笑
なので、地味にロールケーキは気に入ってます。
もしコンビニスイーツに飽きてしまった方にはいいかもしれませんね。
noshのその他のオススメなポイント
- 初回は送料が無料なので、まず1回試しやすい
- 割引キャンペーンがたまにある
noshは初回は送料無料
私から言わせてもらえば、送料無料は当たり前。
とりあえずこれで1回は試せるスタートラインに立ちましたw
１度購入すると、定期的に割引キャンペーンの連絡がある
私はnoshで１度購入し、定期購入は停止して好きな時に注文できるようにしているのですが、500円オフになるキャンペーンがよくあります。
なので、基本的に何かしらの割引を受けて購入するようにしています。
noshを使っている人
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noshを食べてみての感想
何か特別な成分がnoshの料理に入っているわけではないので、noshでなくてもオリジン弁当でも油ものを避けたりすれば、noshと同じ「低糖質」の効果が得られます。
また、しっかり毎日自炊している方は、noshは必要ないと思います。
ただ、忙しくて自炊するのが面倒な方や、そもそも自炊をしない方であれば、買う価値はあるかと。
体づくりやダイエットは継続が鍵なので、私はたまには自炊から離れて、noshの弁当などを食べて時間を作ったりしています。
noshダイエットまとめ
- 初回送料無料
- 1食５００円台なので安い部類
- 初回注文後、すぐ退会OK
500円台なら１回注文してみてもいいかなとは思いました。
noshの公式サイトはこちら
糖質制限プログラム「NOSH – ナッシュ」
他にもこういう低糖質のお弁当サービス？があれば試していきます〜！
