サプリメント

カネキン(kanekin)が使っているサプリとその効果を紹介します

カネキンさんが何のサプリを使っているか知りたいですよね。

この記事では、YouTuberのカネキンさんが愛用するプロテイン・サプリや調味料を紹介します。

カネキンさんのサプリ

この記事での情報は、2019年最新版です。

今後もカネキンさんのオススメサプリを随時チェックしています。

プロテインはゴールドスタンダードを愛用中

世界で一番売れているらしいプロテインがこのゴールドスタンダードです。

カネキンさんは何年も前の動画でもこのプロテインを紹介していましたが、今でも飲んでいるみたいですね。

私も飲んでいますが、やはり味も美味しく成分もいいのでオススメです。

 

protein_opti

Optimum Nutrition, ゴールドスタンダード

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カーボリンをイントラやトレーニング後に愛用中

カーボリンは粉飴やマルトデキストリンのように使われる炭水化物ドリンクです。

ただし、このカーボリンは糖質0なので糖質制限中や減量期にも使えるサプリです。

吸収率もよく、持続性もあるのでマルトデキストリンよりも遥かにこのカーボリンの方が優秀です。

ただし、値段が高いのが難点。。

Karbolyn(カーボリン)ニュートラル・フレーバー

アイハーブでも基本的にいい口コミばかりですね。購入前に一度レビューを見てみるといいと思います。

カーボリンのレビューを見てみる

クレアチンはオプティマム社を愛用中

カネキンさんはクレアチンもオプティマムを使っていますね。

 

Optimum Nutrition 微粒クレアチンパウダー

クレアチンのレビューを見てみる

シトルリンをイントラドリンクで愛用中

シトルリンは、血管拡張作用

Primaforce, シトルリンリンゴ酸

シトルリンマレートのレビューを見てみる

EAAはイントラブラストを愛用中

これぶっちゃけ紹介して欲しくなかったのですが、とうとう紹介されてしまいましたw

これは美味しいし成分もよく、かなりオススメなEAAです。

水面下で人気爆発中で、アイハーブで在庫切ればっかりになってしまっています。

もし見つけたら即購入をオススメします・・・。

 

NutraBio Labs, イントラブラスト

イントラブラストのレビューを見てみる

ベータアラニンをイントラドリンクで愛用中

ベータアラニンは飲むと皮膚のピリピリ感がありますが、継続して飲んでいると気にならなくなってきます。

ちなみに私はこのピリピリ感が好きですがw

ベータアラニンはトレーニング中の疲労軽減をする効果があり、筋トレを最後までへばらずに行えます。

Primaforce, ベータアラニン

ベータアラニンのレビューを見てみる

カネキンさんがオススメしている食品

サプリ以外にもネットで買えるオススメのお菓子や調味料なども紹介します。

基本的にカネキンさんの使うものはクリーンなものが多いので、参考になりますよね。

プロテインチップス

これはアイハーブに売っているプロテインポテトチップスです。

Quest Nutrition, プロテインチップス、ナチョーチーズ味

 

プロテインチップスのレビューを見てみる

0キロカロリーのマスタード

 

0カロリーシロップ

 

Walden Farms, パンケーキシロップ、カロリーゼロ

 

ノンフライヤー

揚げ物はハイカロリーなので減量中は食べられないですが、このノンフライヤーなら低カロリーで揚げ物を食べられますね。

値段も1万円を切っているので、意外と安いんですね。

 

 

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圭(kei)
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